Fortbildung: Gutes Sehen kann man lernen

Ganzheitliches Sehtraining für gesunde Augen

Die Augen sind unser wichtigstes Kommunikations-und Wahrnehmungsmittel. Sehtraining gibt uns die Möglichkeit, unsere Sehfähigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten bzw. Fehlsichtigkeit zu verbessern. Es hilft beim „Büro-Augen-Syndrom“ (trockene, brennende und gerötete Augen). Und es ist eine vorbeugende Maßnahme gegen die Alterskrankheiten wie grauer und grüner Star sowie Makula-Degeneration .

ZIELE / NUTZEN

Augen-Gesundheit in die eigene Hand nehmen. Sehstörungen vorzubeugen. Übungen in den Alltag integrieren, um ein entspanntes und stressfreies Sehen zu erreichen.

INHALTE

  • Grundsätzliches zum Sehtraining
  • Förderung der ganzheitlichen Sichtweise
  • Entspannungsübungen für Schulter, Nacken, Augen
  • Stärkung der Augenbeweglichkeit
  • Verbesserung der Nah- und Ferneinstellung
  • Erweiterung des Blickfeldes - Trainingdes dreidimensionalen Sehens
  • Spezielle Übungen zur Vermeidung der Lesebrille und zur Verbesserung der Kurzsichtigkeit
  • Spezielle Übungen für Computerarbeit
  • Spezielle Übungen gegen altersbedingte Augenkrankheiten,
  • Gesundheitstipps

Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.

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Kategorie:

  • Selbstführung und Gesundheit

Datum:

19.06.2018

Zeit:

09:00–16:30

Ort:

DiaLog Neuendettelsau, Mutterhaus
Wilhelm-Löhe-Str. 16, 91564 Neuendettelsau

Zielgruppen:

  • Interessierte aus allen Bereichen

Leitung:

Andrea Reiter-Jäschke

Dozentín DiaLog

Gastdozentin:

Dr. Ursula Reiter, Dipl.-Augentrainerin, Ernährungsberaterin

Kosten:

€ 155,00

Zusätzliche Informationen:

Die Übungen werden ohne Sehhilfe durchgeführt.

Veranstalter

DiaLog Internationale Akademie

Wilhelm-Löhe-Str. 23
91564 Neuendettelsau
Tel:09874/8-2672 oder 8-3654